Esguince o distensión muscular

Tema: Salud
Esguince o distensión muscular
Cuando nos duele y queremos hacer un breve tratamiento en el hogar no siempre sabe a identificar qué tipo de lesión tiene. Para un profano en la materia, es difícil diferenciar un esguince de una cepa. Trate de entender a no ser atrapados por el tiempo siguiente sorpresa.

Un esguince o una distensión es una interrupción de ligamentos y tejido alrededor de una articulación. Ellos son más comunes en las articulaciones del tobillo y la muñeca. Un mezclarse puede estar asociada a otras lesiones, por lo que es por lo tanto difícil de distinguir de una fractura. Si tiene alguna duda, consulte a su médico para aclarar que se trata de una lesión.

En el caso de esguince, la víctima se queja de dolor en la articulación y la región circundante, así como la pérdida de la fuerza y ​​la incapacidad para mover la articulación. Equimosis y edema puede ocurrir.

Lo ideal sería que, con el fin de evitar el problema es poner a la víctima en la posición más cómoda posible, evite mover o tocar la articulación lesionada. Ayuda a relajarse el miembro afectado la colocación de los mismos pads, para reducir la hinchazón. Aplicar un vendaje, pero no en exceso en la articulación lesionada. Después de 10 minutos, el hielo puede poner directamente en el vendaje con el fin de reducir el edema y el dolor.

Una distensión es un estiramiento o desgarro de las fibras musculares y tendones, como resultado de un súbito y excesivo. Las cepas son más comunes en el cuello, espalda, muslo y pantorrilla. En términos de tratamiento, varía poco en relación con el tratamiento de un esguince.

En estos casos, la víctima presenta dolor súbito y agudo en el área afectada, rigidez, calambres e inflamación en el tejido lesionado. El espasmo puede ocurrir incluso paralizar el área dañada.

Con el fin de ayudar a la búsqueda víctima colocarlo en una posición cómoda. Evite tocar o mover la zona lesionada y elevar la mirada, excepto si el cuello o espalda.

En caso de que sea una lesión en los brazos o las piernas, usar una venda elástica. Después de 10 minutos de compresión constante, aplicar la cinta directamente sobre hielo.

Si la lesión es a nivel lumbar, la víctima debe descansar por espacio de una hora con el fin de aliviar el espasmo muscular.

Consultar al médico en ambos casos. Si en primer lugar será necesario para cribar una posible fractura en el segundo caso será necesario un tratamiento a largo plazo.

Buscar más textos:

Título: Esguince o distensión muscular

Escrito por: Calle Gran Via

Déjanos tu comentario

ERROR - Tiene que activar el JavaScript para continuar
  • nombre:*

  • e-mail:*

    Opcional - no será publicado
  • mensaje:*

  • Código de Seguridad:*

    Por favor, ponga el código numérico de la imagen que vee.

  • Los campos marcados con * son obligatorios

Feedback

Le invitamos a llenar el cuestionario anónimo para ayudarnos a mejorar nuestro sitio.


¿Te ha gustado nuestro sitio?

Triste Contente

¿Le ha resultado útil la información?

Triste Contente

¿Podrías encontrar lo que buscabas?

No

Evaluar el contenido de nuestro servicio

Triste Contente

Evaluar la facilidad de navegar en el sitio

Triste Contente

Evaluar el aspecto visual del servicio

Triste Contente

Outras perguntas

¿Cuál fue el motivo de su visita a nuestro sitio?

Lo que era un obstáculo en el uso del servicio?

Compartir ideas y sugerencias con nosotros


Alerta

Tipo alerta:

Mensaje

Díganos por qué ha marcado el anuncio. Esta información no será publicada.