Las plantas medicinales no deben faltar en casa

Tema: Comida
Las plantas medicinales no deben faltar en casa
Yo soy un gran admirador de té. Es una bebida fantástica para todos los gustos y paladares, dependiendo de la infusión elegida. Lo beba todo el año, cálido en invierno y fresco en verano, además de que me deleitan con su sabor, trate de aprovechar sus propiedades medicinales.

El uso de plantas medicinales se remonta a los albores de la civilización. Desde que el hombre siempre ha sabido valerse de los bienes que la naturaleza le ofrecía, utilizando de la mejor manera.

Normalmente tengo en casa algunas plantas medicinales, previamente cosechados y secados en las mejores condiciones, a los que me dirijo a tratar dolencias menores, evitar el consumo indebido de drogas. Os dejo algunos ejemplos que pueden adquirir y tener siempre cerca:

Balm - Yo lo uso principalmente para problemas estomacales, tales como indigestión o sensación de plenitud, también es eficaz como un sedante;

Lucy-Lima-se puede utilizar para el tratamiento de los estados nerviosos, los casos de insomnio, palpitaciones, indigestión, náuseas y úlceras;

Salsa - el té es muy eficaz para los problemas del hígado e hipertensión;

Herb-de-St-John - Un estudio realizado en EE.UU. indican que la hierba de San Juan es tan efectiva como el común de los antidepresivos y mejor que el placebo en el tratamiento de la depresión leve a moderada;

Manzanilla - comúnmente lo utilizan para calmar los nervios, pero también se utiliza en dolores de estómago y calambres;

Linden - más allá de calmar problemas estomacales, es óptimo para combatir la bronquitis y la gripe;

Cebolla - a pesar de no ser una planta medicinal en sí, no podía dejar de mencionar las fantásticas propiedades de las capas exteriores de la cebolla. Su té, que puede incorporar miel y limón, tiene excelentes propiedades contra la tos seca;

Pennyroyal - también esta planta tiene un tratamiento curativo de la tos;

Romero - más allá de su uso como una hierba aromática, gire a esta gran hierba para las dolencias de menor importancia de la depresión.

También quiero aprovechar estas líneas para explicar las diferentes maneras de conseguir las bebidas a partir de plantas medicinales. Recuerde que prepara el camino influenciar a sus propiedades medicinales.

Infusión - La infusión se prepara riego hasta las partes activas de la planta (hojas y flores) con agua hirviendo. Esta es la forma tradicional de hacer té.

Decocción - En decocción, usualmente eleva la planta en agua fría después se calentó a la misma en un recipiente cerrado a ebullición y hervir durante algunos minutos.

Remojar - es una preparación que requiere mucho tiempo en remojo. Coloque la planta en agua fría, tapar el recipiente y se dejó reposar en un lugar fresco durante la noche.

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Escrito por: Calle Gran Via

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