El limón y el poder

Tema: Comida
El limón y el poder
~Conoce el poder de este fruto, y da consejos sobre cómo disfrutar de sus beneficios. El limón es realmente una bendición, y curar diversas enfermedades, sino que también ofrece una deliciosa bebida. Dicen los que tienen un árbol de limón en la casa no tiene por qué farmacia, terapeuta naturista, dice que la fruta está repleta de nutrientes, el fruto sirve de alimento, medicina natural, así como un limpiador. Vea consejos sobre cómo usarlo, las propiedades beneficiosas y recetas prácticas.

Como el limón es capaz de eliminar las toxinas del cuerpo, se evita que el ácido úrico se acumulan y previene la artritis, nefritis (inflamación del riñón) y cálculos renales. La fruta también desintoxica el cuerpo, regula el intestino y favorece el buen funcionamiento del hígado. Los efectos antioxidantes y permitir que el alcalinizaste limón "limpia" la sangre y proteger a las venas y arterias, para ayudar a eliminar el colesterol malo (LDL), refuerza las paredes de los vasos, da elasticidad a las arterias y prevenir la coagulación sanguínea excesiva. Con la sangre en ausencia de sustancias nocivas, hay menos riesgo de desarrollar problemas cardiovasculares.

El frutas es rico en flavonoides, y por lo tanto tiene propiedades anti-cáncer de la acción, actúa como antiinflamatorio, previene el envejecimiento prematuro, problemas en ojos y vías respiratorias. El cuerpo humano no puede sintetizar o almacenar vitamina C que necesitamos diariamente, por lo menos 60 mg de esta vitamina. Es por ello que es necesario reponer sus números en el cuerpo todos los días, con un consumo de alimentos ricos en este nutriente. El limón es una gran opción para aquellos con sistemas inmunes débiles o, incluso, para satisfacer la necesidad de la vitamina sobre una base diaria.

Sólo un limón es capaz de proporcionar la cantidad diaria recomendada de vitamina C. tan pronto como se pierde cuando la fruta en contacto con el aire, es importante para consumir después del zumo de fruta que se extrae. Este nutriente potente involucrados en la producción de anticuerpos en el cuerpo. Su falta puede causar dolor en las articulaciones, fatiga, inflamación en las encías y la irritación de la piel . Y es que de esta vitamina que previene el limón y la lucha contra la anemia ya que ayudó a absorber el hierro presente en la fruta y otros alimentos consumidos en las comidas.

Lemon también contiene ciertas sustancias en su corteza, los aceites esenciales que aportan beneficios adicionales para la salud, tales como ayuda en la prevención del cáncer y la eliminación de toxinas en el cuerpo, y tiene fuertes propiedades antioxidantes. La parte blanca del limón, que se encuentra entre la pulpa y la cáscara, es rica en pectina, una fibra soluble que controla el nivel de insulina (una hormona responsable de la captación de glucosa en las células) y por lo tanto evita la diabetes tipo 2.

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Título: El limón y el poder

Escrito por: Waldiney

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