Proteja sus pies en el verano

Tema: Belleza
Proteja sus pies en el verano
Com la llegada del verano, a muchas personas les gusta caminar en zapatillas o sandalias, mostrando a veces hermosas y poco saludable pies. El calor y la humedad proporcionan el ambiente ideal para la proliferación de los hongos responsables de infecciones incómodo, por lo general expresada por picor, inflamación, dolor, piel de escala y, posiblemente, la deformación de las uñas. La micosis superficiales no se comportan, en general, el aumento de los riesgos para la salud de la mayoría de las personas (a excepción de, por ejemplo, los diabéticos, que son muy vulnerables a las lesiones y las infecciones), pero en peligro la calidad de vida y, por tanto, ser tratados. En caso contrario, puede servir como preludio a las infecciones bacterianas por interferir, en su caso, con el suelo y puede dar lugar a problemas ortopédicos.

Lo primero que hay que hacer es consultar a un dermatólogo para determinar con precisión el tipo de hongo y obtener el tratamiento más adecuado. El auto normalmente tiene efectos desastrosos, ya que el organismo causante de la micosis es también más fuerte.

Los pies necesitan un cuidado especial para mantenerse sano y hermoso. En esta perspectiva, hay que lavar todos los días, utilizando un jabón de pH neutro, secarlos muy bien, especialmente en los espacios interdigitales, y aplicar un humectante en la planta del pie, talón y la espalda. Las uñas deben ser limadas cada 15 días, no para llegar a la formación de consejos que pueden atascos. Tras el baño, se recomienda lijar suavemente las plantas de los pies o usar una crema adecuada para reducir el espesor de la piel y evitar los callos. Nunca se debe quitar todas las cutícula de la uña, ya que los protege contra las enfermedades.

Además, para aquellos que deben pasar largas horas de pie, coloca tus pies en agua tibia y con sal gruesa o la utilización de una crema o aceite a base de alcanfor es muy eficaz para la relajación y para combatir el dolor.

En cuanto a los zapatos, es importante que estén limpias, cómodas y no se calc dos días. De hecho, debe ser ventilado y han recomendado que una para cada tipo de actividad, evitando de tenis y sandalias de plástico, o se ahoga también similar a los pies y no dejar que el aliento o la formación de sudor, que optan por la misma razón, para calcetines de algodón (no retener el sudor).

Se debe evitar caminar descalzo en suelos mojados en piscinas, balnearios, healthclubs, gimnasios, saunas y cualquier espacio público, ya que la infecciones por hongos son contagiosas. Por otra parte, no compartir toallas, guantes, ropa y los zapatos de otras personas y, para asistir a la manicura y pedicura, siempre requieren de material estéril, la denegación de la reutilización de los archivos, espátulas de madera o palillos de dientes. Es mejor tener el mismo material en su casa.

Por último, el elástico de los calcetines no debe ser demasiado estrecho, para no interferir con el movimiento de pies y no sentir. Masajes con una crema a la hora de acostarse, unos calcetines y los zapatos, el algodón, por la mañana tendrá algunos maravillosamente suave pies.

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Título: Proteja sus pies en el verano

Escrito por: Maria Bijóias

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